معاونت تحقیقات و فنآوری دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی کرمانشاه برنامه خودیاری توازن هیجانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی در کاهش مشکلات سلامت روان کارآمد است.

باوجود شیوع بالای مشکلات روان­شناختی مانند اضطراب، افسردگی و استرس، بیش­تر افراد دارای مشکل درمان­های لازم را دریافت نمی­کنند. برنامه­های خودیاری شیوه مقرون به صرفه­ای هستند که به آسانی در اختیار گروه­های مختلف قرار می­گیرند. نتایج این پژوهش نشان داد که برنامه­ی ­خویاری توازن هیجانی مبتنی بر ذهن­آگاهی در کاهش اضطراب، افسردگی و استرس دانش­جویان مؤثر است.
مشخصات طرح مرتبط:
مجری اصلی: خیرالله صادقی   |   تاریخ اتمام طرح: ۱۴۰۴/۹/۹   |   کد طرح: 95669


کد امنیتی را در کادر بنویسید    
کلیدواژه ها: ذهن‌آگاهی | خودیاری | اضطراب | افسردگی | استرس |

دفعات مشاهده: 11 بار   |   دفعات چاپ: 4 بار   |   دفعات ارسال به دیگران: 0 بار   |   0 نظر